舌下治療の増量、アレルギー薬を飲んで無事クリア!💊
今日は増量した舌下治療薬をアレルギー薬を30分前に飲んでから始めました。そしたら何もなく終わって良かったです😊
昨日は痒くなってしまいましたが、アレルギー薬を先に飲むことで症状が出なくなりました!
💡舌下免疫療法で副反応が出た場合の対処法
- 医師の指示に従って抗アレルギー薬を服用する
- 服用前30分は激しい運動・入浴を避ける
- 体調が悪い日は服用を控えて医師に相談する
- 副反応が強い場合はすぐに医療機関へ
舌下免疫療法の継続のコツ
- ✅ 毎日同じ時間に服用する習慣をつける
- ✅ 副反応が出た場合は自己判断せず医師に相談する
- ✅ アレルギー薬を活用して副反応を抑える
- ✅ 長期治療と割り切って焦らず続ける
太陽光発電3社目との商談!ご近所さんも契約している会社😊
11時から3社目の太陽光発電会社の方と話しました。
3社目が一番安心できた理由
- ✅ 会社が一番近くにある
- ✅ ご近所さんも契約している実績がある
- ✅ 太陽光発電と蓄電池の2つの見積もりを持参してくれた
蓄電池については課題が多いことが判明😅
- 開始するまで約3年かかる
- 歴史がまだ浅い
- クリアしなければならない問題が多い
3社比較まとめ
| 項目 | 1社目 | 2社目 | 3社目 |
|---|---|---|---|
| 時間厳守 | △ | ◎ | ◎ |
| 距離 | 遠い | 遠い | 近い✅ |
| 地元実績 | 不明 | 不明 | ご近所さんあり✅ |
| 蓄電池条件 | 50m | 200m | 3年待ち |
| 総合評価 | △ | 〇 | ◎ |
💡太陽光発電の業者選びのポイント
- 地元に近い会社を選ぶとアフターフォローが安心
- 近所の実績がある会社は信頼性が高い
- 複数社の見積もりを比較してから決断する
- 蓄電池は慎重に検討する
多分太陽光発電で決まりかなと思っています😊
雨の中、水泳用サンダルを求めて4件巡り!👟
家に戻ってから学校での水泳時に使うサンダルを雨の中買いに行きました。
4件回ってやっと気に入ったものが見つかりました!
学校の水泳用サンダル選びのポイント
💡学校のプールで使うサンダル選びのポイント
- 滑り止めがついているものを選ぶ(安全第一!)
- 脱ぎ履きしやすいものが◎
- 水はけが良い素材を選ぶ
- サイズは少し大きめでもOK
- 名前を書きやすいものを選ぶ
雨の中4件も回った甲斐がありましたね😊
今日の夜ごはん🍽️
- 鯵の竜田揚げ🐟
- ナスとししとうの天ぷら🍆
- ひじきの煮物
- ごはん・お豆腐とわかめのお味噌汁
鯵の竜田揚げをさらに美味しく作るコツ💡
💡竜田揚げは下味が決め手! 醤油・みりん・生姜・にんにくに15〜30分漬け込んでから片栗粉をまぶして揚げると、外はカリカリ・中はふっくら仕上がります😊
雨の中バタバタした一日でしたが、揚げたての天ぷらで疲れも吹き飛びました!


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