【着ぐるみ初仕事！】こども園訪問・舌下治療・公文61分の記録

2026.06.05

ついに着ぐるみデビュー！こども園を訪問🐻

今日は着ぐるみを着てこども園を訪問しました！

ちょうど風が吹いていたので思っていたより暑くなくて助かりました😊子どもたちも喜んでくれたみたいでよかったです！

着ぐるみを着るときの注意点

💡着ぐるみの中は想像以上に暑くなります！ 熱中症対策として以下のポイントを押さえておきましょう。

  • ✅ 風通しの良い環境・涼しい時間帯を選ぶ
  • ✅ 着用前にしっかり水分補給をする
  • ✅ 長時間の着用は避けて適度に休憩を取る
  • ✅ 脱いだ後もすぐに水分・塩分を補給する
  • ✅ 下に吸湿速乾素材のインナーを着ると快適

今回は風が吹いていてラッキーでした🍀

こども園でいい匂い！給食のヤムニョムチキンが気になった😋

こども園でいい匂いがしてきて献立を見たらヤムニョムチキンと書いてあって美味しそう！

💡ヤムニョムチキンとは？：韓国発祥の甘辛いタレで和えた揚げチキンです。コチュジャン・にんにく・はちみつなどを合わせたタレが特徴で、子どもから大人まで大人気のメニューです。

簡単ヤムニョムチキンの作り方

材料分量（目安）
鶏もも肉300g
コチュジャン大さじ2
はちみつ大さじ1
しょうゆ大さじ1
にんにく（すりおろし）小さじ1
ごま油小さじ1
  1. 鶏肉を一口大に切って片栗粉をまぶして揚げる
  2. タレの材料を合わせて鍋で温める
  3. 揚げた鶏肉をタレで和えれば完成！

舌下治療の薬を飲ませ忘れた！💦

朝子どもに舌下治療のお薬を飲ませるのを忘れてしまいました😢学童のお迎えに行ってすぐ飲ませました。

💡舌下免疫療法は毎日継続することが大切！ 飲み忘れを防ぐコツをまとめました。

薬の飲み忘れを防ぐコツ

  • ✅ 毎朝同じ時間・同じタイミングで飲む習慣をつける
  • ✅ スマホのアラームを設定する
  • ✅ 歯磨きや朝食などの習慣とセットにする
  • ✅ 薬を目につく場所に置く

公文、今日は61分で終了！⏱️

台風の休校中に学童で先生も驚く速さで宿題を終わらせたと聞いていたので、今日も早く終わるかなと期待していましたが…

16時58分〜17時59分の61分でした！

公文の所要時間の変化

時期所要時間
最長記録1時間28分
先月1時間27分
先々週66分
先週45分
今日61分

波はありますが、全体的に短くなってきていますね😊着実に成長しています！

昨日と今日の夜ごはん🍽️

昨日

  • 鶏照り🍗
  • 切り干し大根の煮物
  • ポテトサラダペンネ入り
  • ごはん・お豆腐とわかめのお味噌汁

今日

  • 野菜炒め
  • がんもの煮物
  • きゅうりもみ
  • ごはん・お豆腐とわかめのお味噌汁


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