【40代母のバタバタ土曜日】トランポリン・矯正歯科・クリーニング店・お弁当まで盛りだくさん！

2026.04.25

朝はトランポリンへ送り届けて…まさかの見学禁止令😢

朝はトランポリンの習い事に送り届けて、1時間どう過ごすか悩みながら近くで仮眠したり合間に様子を見に行ったりしていました。

するとまさかの展開が！

先生から「最後は見学に来ないでください」と言われてしまいました😅

理由は「失敗したときに意識してしまって練習にならないから」とのこと。

💡習い事の上達に「親の見学」が逆効果になることも！ 子どもが親の目を意識して緊張してしまうケースは珍しくありません。特に失敗を恐れる子どもは、親がいない方がのびのびと練習できることがあります。先生の判断を信頼してそっと見守りましょう😊

待ち時間の過ごし方に悩み中😅

先生に時間を潰せるお店を聞いたらガストと言われましたが、毎週ガストはさすがにキツい笑。

💡習い事の待ち時間の有効活用アイデア

  • 近くのカフェで読書・作業
  • 近くのスーパーや買い物を済ませる
  • 車内で仮眠（40代には大事！笑）
  • ウォーキングや軽い運動
  • ブログのネタを考える😊

他の上手な子のお父さんは1時間ずっと見学できているのに…40代の体にはこの待ち時間もなかなかしんどいです笑。

帰りはクーリッシュでご褒美🍫

帰りはご褒美がなくなってしまったので、ドラッグストアでチョコ味のクーリッシュを買ってあげました。小さなご褒美で子どものやる気を維持するのも大切ですね😊

太陽光発電の商談は延期に😂

一緒に行く予定だった兄弟が日にちを1日間違えていて明日でした笑。残念！来週に持ち越しです。

矯正歯科で検査結果を聞いてきました🦷

検査結果を聞いてきました。子ども自身がやる気になってから始めようということで開始は延期に。

先生から口呼吸の怖さを教えていただきました！

💡口呼吸が体に与える悪影響

  • 歯並びが悪くなる
  • 顔の形に影響が出る
  • 風邪・感染症にかかりやすくなる
  • 睡眠の質が下がる
  • 口臭の原因になる
  • 集中力が低下する

改めてドキッとしました😢40代の私自身も気をつけなければと反省。

口呼吸を鼻呼吸に改善するコツ

  • ✅ 就寝時に口テープを使う
  • ✅ 日中に意識して口を閉じる
  • ✅ 鼻づまりがある場合は耳鼻科へ
  • ✅ あいうべ体操で口周りの筋肉を鍛える

そして子どもの歯型の石膏が出てきてびっくり！成長の記念になりますね😊

リベ紹介のクリーニング店が素晴らしかった！✨

リベで紹介されていて気になっていたクリーニング店へ。染み抜きの技術が素晴らしく、子どもの園服も記念に保存しようと染み抜き込みでお願いしました。

料金

内容料金
クリーニング630円
染み抜き300円
合計930円

コスパ重視の40代には嬉しい価格です✨

💡大切な服を長く保存するためのコツ

  • クリーニング後は湿気の少ない場所に保管する
  • 防虫剤を一緒に入れておく
  • 圧縮袋に入れると省スペースで保管できる
  • 記念の服は早めにクリーニングに出すと染みが落ちやすい

お気に入りのお弁当屋さんオニックで夕食をまとめ買い🍱

いつものお気に入りのお肉屋さんがやっているお弁当屋さんへ。

お弁当の価格

メニュー価格
とんかつ弁当600円
ヒレカツ弁当600円
エビカツ弁当600円

5個買っても3,000円！ この物価高の中、本当にありがたいです🙏家計を守る40代の強い味方です😊

💡地元のお気に入りのお弁当屋さんを見つけるコツ

  • SNSやGoogleマップの口コミをチェック
  • 地元の肉屋・鮮魚店がやっているお弁当は新鮮で美味しいことが多い
  • 値段・量・味のバランスを確認する

まとめ：バタバタだったけど充実した土曜日！

トランポリン・商談（延期）・矯正歯科・クリーニング・お弁当とフル回転の土曜日でした。40代の体にはなかなかしんどいですが、こういうバタバタな日も笑えるうちは大丈夫ですね😊





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