採用したアルバイトが初日に欠勤…

採用したアルバイトが初日にお休み😢

私が初採用したアルバイトの方が、なんと初日にお休みしてしまいました。

電話連絡はいただいたものの…

「初日に休む人が長続きするだろうか」

正直、直感でそう感じてしまいました。

理由は軽い熱中症による頭痛とのこと。

確かに最近の暑さは尋常ではないので、熱中症になること自体は仕方ない部分もあります。でも、初日という大事な日に体調を万全にして臨めなかったことは、少し残念でした😢

体調管理も仕事のうち

転職歴が多く、現在も定職に就いていないとのことで、採用時から少し心配していた部分もありました。

社会人として大切なことのひとつに**「体調管理」**があります。

💡体調管理が仕事のうちと言われる理由

• 自分の体調不良が職場全体に影響を与える
• 特に初日・大事な日は万全の状態で臨む意識が大切
• 体調管理ができる人は仕事の自己管理能力も高い傾向がある
• 職場への信頼感・印象に直結する

初日に休んだ場合の職場への影響

暑い夏の熱中症対策、社会人として知っておきたいこと

とはいえ、この夏の暑さは本当に危険なレベルです。

💡出勤前にできる熱中症対策

• ✅ 前日から十分な水分・塩分を補給する
• ✅ 十分な睡眠をとる
• ✅ 朝食をしっかり食べる
• ✅ 涼しい時間帯に移動する
• ✅ 冷却グッズ（冷却スプレー・冷感タオル）を活用する
• ✅ 職場までの移動中もこまめに水分補給する

特に初日・大事な日の前日は、いつも以上に体調管理に気をつけたいですね😊

まとめ

初日の欠勤という出来事に少し落ち込みましたが、気持ちを切り替えて前向きに取り組んでいきたいと思います💪

早く一緒に頑張れる仲間が見つかりますように🙏