虫刺されで手がパンパン！リンデロンで様子見中の話と水着注文完了

今日のあれこれ日記

子どもの水着を注文しました🩱

学校から水着のカタログが届いたので注文することにしました。今回選んだのはニューワンピースとラッシュガードの2点。身長115cmの娘には120サイズがぴったりとのことで、合計7,530円でした。締め切りは5月15日なので早めに提出しようと思います。学校指定の水着は毎年この時期の恒例行事ですね😊

虫刺されが腫れて心配😢

昨日公園で虫に刺されたようで、手の甲がパンパンに腫れてしまいました。触ると痛い・開くと痛いという状態でリンデロンを塗って様子を見ています。腫れが引かなければ病院に行く予定です。公園遊びの後は虫刺されチェックをする習慣をつけようと改めて思いました。皆さんも虫刺されには気をつけてください🐛

鼻呼吸って本当に大事！50代のメリットがすごい

最近子どもの口呼吸が気になって調べていたのですが、鼻呼吸のメリットが大人にもたくさんあることを知りました。特に50代には免疫力アップ・睡眠の質向上・認知症予防・更年期症状の緩和など嬉しい効果がたくさん。口呼吸が習慣になっている方はぜひ鼻呼吸を意識してみてください😊

今日の夜ごはん

じいじが丹精込めて育てたじゃがいもの初収穫！市販のじゃがいもとは違う、手作りの味がする肉じゃがは格別です😊家庭菜園って素晴らしいですね🌱

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