トランポリンは私服で参加👗
土曜日はトランポリンの日。今日は体操服を着ていくのが嫌だと言って私服で行きました。自分以外みんな同じ学校で違う体操服になるのが嫌だったようです。
💡子どもの「みんなと同じがいい」という気持ちは自然なこと! 特に小学校低学年は集団への帰属意識が芽生える時期。無理強いせず子どものペースに合わせてあげましょう😊
無人販売の桃をゲット!🍑
ウォーミングアップを見てから無人販売の桃を探しに行きました。のぼり旗を目印にすぐ発見!朝9時頃でしたがすでにたくさん並んでいました。
早速2パック購入。旦那さんに写真を送ったら同僚も欲しいとのことでもう1パック追加購入しました。大きくていい香り!😊
無人販売所で買うメリット
- ✅ 採れたて新鮮なものが手に入る
- ✅ スーパーより安いことが多い
- ✅ 地元の農家さんを直接応援できる
- ✅ のぼり旗や看板が目印になるので見つけやすい
💡旬の桃は6月〜8月が食べ頃! 静岡県内でも各地で無人販売所が出始めます。インスタやSNSで「地域名+桃 無人販売」と検索すると場所が見つかりやすいですよ🍑
イオンでアジが1個100円!お買い得😊🐟
帰りにイオンに立ち寄ったらアジが広告の品で1個100円!しかも最初から三枚おろしになっているものを購入しました。他にも丸のままや切り身など様々な形で売っていて、いろいろなニーズに対応しているんだなと感心しました😊
アジの選び方のポイント
- ✅ 目が澄んでいる
- ✅ 身がぷりっとしている
- ✅ エラが鮮やかな赤色
- ✅ 全体的に光沢がある
💡アジは栄養満点の優秀な魚! DHAやEPAが豊富で、塩焼き・フライ・なめろうなど様々な調理法で楽しめます。三枚おろし済みなら調理の手間が省けてとっても便利です🐟
旦那さんの会社に桃を届けてひと仕事😊
旦那さんの会社に立ち寄って同僚の方に桃1パックをお届け。喜んでもらえたら嬉しいですね🍑
午後は名探偵プリキュアのイベントへ🎀
14時から名探偵プリキュアとハイタッチができるイベントに参加しました!暑かったのでかき氷を買って涼みながら楽しみました🍧
💡キャラクターイベントに参加するときのポイント
- 混雑するので早めに到着する
- 飲み物・タオルなど暑さ対策をしっかりする
- カメラの準備を忘れずに📸
舌下免疫療法をスタート!👅
今日の最後の目的地は耳鼻咽喉科。私と子どもで舌下免疫療法を始めました。私はスギ花粉症、子どもはダニアレルギーでそれぞれ治療をスタートです。
舌下免疫療法とは?
アレルギーの原因物質(アレルゲン)を少量ずつ舌の下に投与することで、体をアレルゲンに慣らしていく治療法です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 治療期間 | 3〜5年が目安 |
| 対象 | スギ花粉症・ダニアレルギーなど |
| メリット | 根本的な体質改善が期待できる |
| 注意点 | 毎日継続することが大切 |
💡舌下免疫療法は長期治療ですが効果が期待できます! 花粉症や鼻炎で悩んでいる方は耳鼻咽喉科に相談してみてください。子どもでも受けられる治療です😊
長い治療になりますが、親子で一緒に頑張ります💪
昨日の夜ごはん🍽️
- カレーライス(玉ねぎを切ったら紫玉ねぎが1個混じっていてびっくり!😱こんなこと初めてでした笑)
- パセリのサラダ
💡紫玉ねぎは普通の玉ねぎと同じように使えます! カレーに入れても味は変わりません。むしろアントシアニンが豊富で普通の玉ねぎより栄養価が高いとも言われています。ラッキーだったかも😊



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